Os dois Mantras ofertados a seguir, devem ser praticados junto da Natureza, pelo menos duas vezes ao dia, de forma despreocupada, sem qualquer esforço desnecessário, para não se incorrer em perigo, assim fortalecendo e equilibrando o viver diário do praticante. As diferenças serão visíveis, a partir dos exercícios ensinados no Primeiro Passo do livreto DEUS, O SER.